寒食节，是一个重要的祭祀节日，因禁火、吃冷食的习俗，故称寒食节。寒食节一般在清明前一两天。因为这两个节日日期挨得比较近，人们就当成一个节日一起过了。

寒食节起源于春秋时期介之推绵山焚身的故事。介之推是春秋时晋国名臣，在晋献公儿子重耳流亡在外的十多年里不离不弃。重耳复国后，介之推与母亲隐居绵山，生活清贫但也自得其乐，重耳为了请介之推出山，派人放火烧绵山，不料介之推仍坚决不出山，与母亲一起被烧死。介之推死后，晋文公十分内疚，为了表达对介之推的哀思，下令在介之推忌日那天，禁烟火、吃冷食，就成为了寒食节。

因寒食节期间只能吃冷食，为了防止伤身体，古人就想出了打秋千、蹴鞠等活动。

现在，寒食节已经很少有人会过了，大家习惯将寒食节和清明节合在一起，在清明节前后，统一进行祭祖扫墓等活动。

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