心怀感恩：是对别人所给予的帮助表示感激，并常常铭记在心。

清代教育家李毓秀在所作的三言韵文《弟子规》中说：“恩欲报、怨欲忘、报怨短、报恩长。”意思是说：他人若对我有恩惠，应时时铭记在心。若不小心和人结了怨仇，应求他人谅解，及早忘掉仇恨。报怨之心停留的时间越短越好，但别人对自己的恩情却要长久的存在心里，以图报答。

鲁宣公二年，赵盾到首阳山打猎时，看见有个叫灵辄的人饿倒了，便去问他的情况。灵辄说：“我已经三天没吃东西了。”赵盾给他东西吃，他留下了一半。赵盾问为什么，灵辄说：“我给别人当奴仆三年了，不知道家中老母亲是否活着。现在离家近了，请让我把留下的食物送给她。”

赵盾让他把食物吃完，另外给他准备了饭和肉，放在口袋里给他。后来灵辄做了晋灵公的武士，当晋灵公要在朝堂杀害赵盾时，他就拼死抵挡晋灵公手下的人，使赵盾得以脱险。后来赵盾问他为什么这样做，他回答说：“我就是当年的那个饿汉啊。”赵盾再问他的姓名和住处，他没有回答就走了。

感恩是中华民族的优良传统和美德。心中时常铭记着别人对自己的恩情，体会着世间的温暖，心有恩感，才会付诸行动。

人生的路上难免会遇到各种曲折和坎坷，我们也曾施予别人恩惠，也曾受惠于人。古语云：人之有德于我也，不可忘也。心怀感恩，不仅只是为了报恩，因为有的恩情无法等价回报，更应把这份爱铭记在心，使施恩于我们的人内心宽慰。

我们感恩大自然的博大与秀美，春夏秋冬四季轮回，为我们提供优美的生存空间，我们感恩地出五谷养育众生，使人类得以繁衍生息。

我们感恩这个时代，国家繁荣昌盛，人民风雨同舟；我们感恩父母的养育呵护，把他们的一生融化在我们的生命里；感恩夫妻之间的相濡以沫，相扶相搀，不离不弃；感恩师长的培育之情，他们润物无声、言传身教、潜移默化的指引我们走好人生路；感恩亲朋好友的关爱和宽容，他们包容我们的缺欠，珍惜我们之间的情谊；感恩各行各业的工作者，他们恪尽职守，建设美好的家园。这一份爱，一份情，发自人心底里的善，我们都当存记于心！

愿人人都弘扬这种传统美德，从点滴开始，从自身做起，少一点抱怨，多一些感激。我们若相互善待，可以让世界充满和平，让人间充满爱！就让这种美德在你我之间温暖的流转吧，让爱传承、延续，最终施及别人，惠泽自身！